Coralie n'a plus peur de grossir

J’aime manger et cela à toujours été une source de culpabilité lorsque je mangeais, à l’occasion, une pâtisserie, une bonne frite… Grâce à ce programme, qui n’est pas un régime frustrant, j’ai appris à mieux écouter ma faim et mes envies. Je remange avec plaisir et en ne culpabilisant plus. Mon poids ce régule petit à petit, mais je n’ai plus de crainte que celui-ci augmente sans arrêt.

Coralie, 26 ans, institutrice